他在身上背负着这些重物，以及依照他所规定的方式来打沙子，为的便是充分的锻炼葛全身上下的肌肉，这样的用力方式可以充分运动到每一根肌肉，而且，还能够让葛在不知不觉间学会了如何运用自己全身的力量，并且对于身体的协调性也有相当大的帮助。
除此外，由于葛的身上背负着重物，使葛在不知不觉间同样在锻炼着自己的体力跟力量，再加上亚芠又要求他必须要打出块状的沙子，这等于是教葛如何的去学习将全身的力量凝聚成为一点。
对一个练武的人来说，拥有强大的力量是人人都可以办的到，但是能够将力量凝聚成为一点，可不是一般的练武之人可以办到的。
当然了，像这种兼顾了许多方面的训练绝对不会有多好过就是了，对葛来说，每一拳几乎都使出了吃奶的力气，再加上身上的重量不断在消耗着他的体力，让葛更是累个半死，有好几次葛都几乎想要停止不练，但是，每每想到了亚芠在离开之前的那个鼓励的笑容，葛便咬着牙继续练下去。
当葛不知道对沙子打出了第几拳的时候，在他的周围，已经围了很多人在看他打沙子了，连级也过来了。
站在葛的旁边，级一边皱着眉头看着随着葛一拳又一拳而飞扬的沙子，一边忍不住的问道：“葛毕达，你这是在干什么？”
葛手里的动作完全没停，只是抬头看了一下级，随即又继续的打着拳，不过，他倒是回答级了。
“这是我的老师要我做的训练！”
级一挑眉，葛所说的显然是出乎了级的意料之外，同时也挑起了级的好奇心，忍不住在一旁观察起来，好半晌，他只见到葛不断的变换着出拳的角度打着他前面的沙子。
看了好久，级还是看不太懂，终于耐不住好奇心的问道：“葛毕达，你这样做到底有什么目的？”
一边喘着气，葛一边相当干脆的回答道：“不知道，这是我的老师对我出的第一个课题，我一定要完成用拳头打出块状的沙子来。”
级一听也如同葛刚开始时所想的那样，心中暗想，这还不简单？
一边想着，级一边忍不住的模仿起葛的姿势，也开始打起了眼前的沙堆来，只不过，他也如同葛一样，打出的全都是天女散花！
级不信邪，不由连出了好几拳开始打了起来，而一旁，早就有人好奇的学着葛的姿势尝试起来了。
级连连出了好几十拳，打的自己的手都快酸死了，但是却还是没有办法打出所谓的块状沙子来。
他出的力量越大，速度越快，飞溅起来的沙子就越散，而且，用这种怪异的姿势（魔族没有所谓的马步这个观念）越蹲两腿也越酸越痛，到最后，级不得不承认自己的失败，转而向葛求教起来！
虽然说葛并不想让级一直在身边打扰
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